Самопомощь при тревожности: 5 простых техник, которые можно использовать каждый день.

Начинаем новый год полезными лекциями в клубе «Горький». Встреча будет посвящена эффективным методам борьбы с тревожностью, которые можно использовать в повседневной жизни. Вы познакомитесь с современными подходами к пониманию тревожности и освоите простые, доступные практики, которые помогут снизить уровень стресса, повысить уверенность и вернуть контроль над своими эмоциями. Лектор: Муслумов Рустам Рафикович, кандидат психологических наук, доцент департамента психологии УГИ УрФУ

Наука 16+

Также на лекции будет презентован первый арабско-русский словарь по психологии, одним из составителей которого выступил Р.Р. Муслумов.

С презентацией выступит операционный менеджер проекта с российской стороны Дмитрий Эдуардович Черноухов.


Эмиратско-российский словарь по психологии доступен на сайте https://psychologydictionary.ae/ru/ и создан совместно Уральским федеральный университетом и Высшей Организацией шейха Зейда (ОАЭ)

Самопомощь при тревожности: 5 простых техник, которые можно использовать каждый день.
267 дней назад
28 января 18:30–20:00

Екатеринбург
ул. Антона Валека, 12 (вход с ул. Маршала Жукова)
Показать на карте

Уже есть билет
Восстановить

Поделиться:

Связь с организатором

Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.

На этот адрес придёт ответ от организатора.

По номеру с вами свяжется организатор

Подпишитесь на рассылку организатора

Восстановление билета

Введите адрес электронной почты, указанный при регистрации на событие

Обращаем внимание на то, что билеты должны были прийти к вам на почту сразу после покупки.

Возврат билета

Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.

Подробнее о возврате билетов